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最想做的事情就是回到训练场提升自己

时间:2018-06-05 17:41 作者:admin 点击:

  6月5日,大连一方俱乐部结束了为期两周的假期重新集结。球队将在体育中心的训练基地调整训练3天之后,于6月8日启程奔赴西班牙进行为期三周的夏训。舒斯特尔为首的外籍教练组同穆谢奎和盖坦将在休假之后直接前往西班牙同球队汇合。
 
  崔明安、刘映辰等球员在休假期间都自觉到基地进行训练。他们坦言,在身心得到良好休整之后,最想做的事情就是回到训练场提升自己。
 
  上午,体能教练带着球员们在健身房进行了一个小时的体能恢复及力量训练。其实在放假之前,教练组就已经专门制订了球员假期的训练计划,要求球员每天都要保证45分钟的训练时间。而从今天的训练表现来看,球员们并未因放假而懈怠和偷懒,在假期中也保持了一定的训练和良好的身体状态。
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